あ〜　情けない〜 なんと自分は、どうしようもない愚かなものなのでしょうか？ ダイエットの決意をしたのはいいのです。 また、しばらく糖質制限ダイエットと軽トレーニングで頑張ろうとしています。 糖質制限で...